お知らせ

北部中today

２年生　学校保健委員会

2021年9月27日 11時36分


　９月２４日（金）に２年生が本校スクールカウンセラーから「ストレスマネージメントについて」学ぶ学校保健委員会が行われました。
　ストレスはなくならないものなので、上手に対処する必要があるそうです。実際にボディーワークを教えてもらいました。睡眠と同じ効果があるようです。リラックス方法を知り、ストレスと上手に付き合っていけるようになるといいですね。