お知らせ

北部中today

第２回学校保健委員会

2022年9月30日 18時03分



　本日、2年生が学校保健委員会を行いました。本校スクールカウンセラーを講師に、ストレスマネージメントについて学びました。
　呼吸をととのえ、足から力をぬいていくとストレスなく深い眠りにつけると教えてもらい、実践しました。ぜひご家庭でもお試しください。